Vilnius

Iki 17 val.:
50 Eur įprastas abonementas (8 užsiėmimai);
52 Eur naujoko abonementas(1 individuali treniruotė, 4 užsiėmimai grupėje).

Po 17 val.:
55 Eur įprastas abonementas (8 užsiėmimai);
52 Eur naujoko abonementas (1 individuali treniruotė, 4 užsiėmimai grupėje).

Paaugliams:
40 Eur įprastas abonementas paaugliams grupėje;
45 Eur naujoko abonementas paaugliams (1 individuali treniruotė, 4 užsiėmimai grupėje).

Senjorams:
40 Eur įprastas abonementas senjorams grupėje (antradieniais/ ketvirtadieniais nuo 12 val);
45 Eur naujoko abonementas senjorams (antradieniais/ ketvirtadieniais 12val).

Individualūs užsiėmimai ir vienkartiniai apsilankymai:
10 Eur vienkartinis apsilankymas;
25 Eur individuali treniruotė;
30 Eur individuali treniruotė dviems.

 

Tvarkaraštį rasite čia.

 

APIE NAUJOKO ABONEMENTĄ

KAS ĮEINA?
1 individuali konsultacija + 4 grupinės treniruotės.

KAIP PRADĖTI?
Naujokas, norėdamas sportuoti „Sveiko Stuburo Mokykloje“ turėtų paskambinti kontaktiniu telefonu ir susitarti individualios konsultacijos laiką, kuri nebūtinai turi sutapti su grupinių treniruočių laiku. Konsultacijos metu kineziterapeutas supažindina klientą su vidaus tvarkos taisyklėmis, renka bendrą (amžius, kontaktiniai duomenys, gretutiniai susirgimai) bei su nusiskundimais susijusią (skausmo trukmė, lokalizacija) informaciją. Surinkus duomenis, kineziterapeutas parenka testus ir individualius pratimus, kurių atlikimo metu stebi ir dokumentuoja kliento funkcinę būklę, o pagal gautus duomenis skiria namų darbus (pratimus, kuriuos klientas gali atlikti namuose ir greičiau pasiekti norimų rezultatų) ir rekomenduoja grupines arba individualias treniruotes.

KO PRIREIKS?
Naujokas, ateidamas į individualų užsiėmimą su savimi turi turėti sportinę aprangą ir gydytojo išrašo ar stuburo nuotraukų (kompiuterinės tomografijos, rentgeno, magnetinio rezonanso tomografijos) aprašymų kopijas, jeigu jas yra darę.

AŠ NEBE NAUJOKAS! (Kai pertrauka padaryta ne ilgesnė kaip 2 metai)
Pasibaigus naujoko abonementui, toliau galima rinktis įprastinį abonementą, į kurį įeina 8 grupinės treniruotės be individualios konsultacijos.