Trigerinių taškų atpalaidavimas

Trigeris – tai skausminga, padidinto jautrumo sritis raumeninėje skaiduloje. Dažniausiai jis atsiranda dėl pastovios apkrovos raumeniui, netaisyklingos laikysenos, nejudrumo, pertempimo arba ilgalaikių perkrovų. Trigerius atpalaiduoti padeda trigerinis masažas.

Trigerinis masažas atliekamas rankomis. Sveiko stuburo mokykloje kineziterapeutai atlieka tam tikrą trigerinių taškų atpalaidavimo metodiką, kuri padeda veiksmingai atpalaiduoti trigerinį tašką:

  • Išeminė kompresija;
  • Pasyvus tempimas;
  • Antagonisto aktyvacija.

  • Trigerinių taškų atpalaidavimas Vilniuje
    (A klasė)

    30,00 
    Į krepšelį
  • Trigerinių taškų atpalaidavimas Kaune
    (A klasė)

    30,00 
    Į krepšelį
Atsiskaitymas

 

* Trigerinių taškų trigerinis masažas TIK SSM nariams. Naujiems mūsų lankytojams – įsigijus individualią treniruotę.

 

Užsiimti mėgstama veikla taip malonu, kai neskauda, todėl pradėkite rūpintis savo nugara jau dabar ir ji jums atsidėkos.